Yin Yoga, Yoga Nidra & Mantra: un viaggio di relax profondo con musica dal vivo
Lasciati andare. Completamente.
Una serata per sciogliere la tensione accumulata, scendere in profondità e ritrovare il tuo centro — attraverso la dolcezza dello Yin Yoga, il silenzio guidato dello Yoga Nidra e la vibrazione dei Mantra dal vivo.
Dettagli:
📅 16 aprile | ore 19.00
📍 Fondazione We Care — Via Pietro Maroncelli 7, Milano
💫 Con Cristina Bazzanella & Lulu Berton
🎟️ Contributo: 20€ – se porti un amico 30€ in due
Info e prenotazioni: luluberton@gmail.com o info@fondazionewecare.org
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Cristina Bazzanella insegna yoga dal 2005. Il suo percorso abbraccia Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Kundalini, Yin e Yoga Nidra — una mappa ricca e plurale, sempre orientata verso l’ascolto profondo. È fondatrice di Casacosmica.
Lulu Berton è docente di Meditazione Mindfulness all’Università di Pisa, insegnante certificata di Yoga e docente avanzata del metodo Wim Hof. Studiosa dei Veda e del Sanatan Dharma, da dieci anni guida cerchi di Kirtan in Europa e in America.
Due voci e un’unica intenzione: accompagnarti in un rilassamento profondo.
