Con la Dott.ssa Claudia Gravaghi Lunedì 27 gennaio dalle 18:45 alle 20:15 Un percorso esperienziale dedicato alle donne che desiderano comprendere e gestire al meglio la fase della menopausa e pre-menopausa. Attraverso un approccio integrato, esploreremo i cambiamenti...
Con Lulu Berton e Maurizio Murdocca Martedì 4 febbraio dalle 19.30 alle 21 La pratica del Kirtan, o canti devozionali, è considerata una delle più alte forme di avvicinamento al divino e alla felicità interiore. Attraverso i mantra che invocano i nomi delle...
Con Laura Pesenti Lunedì 10/17/24 marzo dalle 19.30 alle 21 Meditazione dalle 21:30 alle 22 Per Mindfulness si intende la qualità della mente che sorge dal prestare attenzione intenzionale al momento presente con accoglienza e in modo non giudicante. I benefici di...
